| 日 | 独り言 |
| 12/1 (土) |
毎月1日は町田天満宮骨董市、パソ子バックアップ、予定表印刷、車いすメンテナンス、歯ブラシ・カレンダー更新、スマホリセット 10時に自走で出て途中古淵ドンキに寄って焦がしミルクチョコ追加購入… 境川遊歩道に下りて町田駅まで1時間17分で到着 天気が良くて土曜日で町田天満宮骨董市は大賑わい。 名前の焼印を発見して値段を聞いたら千円…キープ 大きなおりんを探し回ったけど見つからず、よく考えたら家にカトマンズで買ったおりんがあるじゃん！と思い出して終了。買ってしまう前に思い出してラッキー！というか、しっかり覚えてろよ！ 顔馴染みの古銭屋で話し込み話を聞いてと市を一回りして、もう一度焼印に行ったらもう店じまいしてた。終了 彫った仏に焼き印したかったかも… 帰りに焼き小籠包「小陽生煎饅頭屋」に行ったら20人待ち。いつもなら並ばんけど原当麻の先輩宅で呑ませてくれ！とお願いしたのでお土産 横浜線橋本駅で自動ドアではない単線の相模線に乗り換えて原当麻駅下車 サンワで買い物して駅近先輩宅 大分焼酎とシークワーサーが手に入ったとか？ いっぱいご馳走になってきた(^_^)v 帰りは40ｍの上り坂…13階建て相当？ 肩が多少不調でバスで北里大学まで戻ろうか？相模線で少し上溝駅まで戻ろうか？とも思ったけど 真っ暗な中えっちらほっちら下溝の坂を登ってたら頂上手前で若いカップルが「押しましょうか？」 有難かったけど「趣味っすから」と丁重にお断りして上まで休まず登頂成功＼(^o^)／ 肩パンパン。体が温まった |
| 12/2 (日) |
5時半起床12度 ストーブを点けて根菜サバ缶鍋を温めてお湯を沸かして朝 鶏胸肉が食いたくて買い物に行きたかったけど外が寒そうで… ということで、昨日できなかった車いすメンテ 背中が痛くて室内用車いすの背当てを以前交換したんだけど、背当てと座面にすき間ができてそこにクッションが潜り込んでしまって使いづらかった。 しょうがないやねとずっと放っておいたんだけど、きっと良い方法があるはずだと真面目に考えてみた。 すき間をビニール紐でふさいでみたけどこれがなかなか良いわ。こんなことならもっと早くに直せば良かった… 日に日に動けなくなってるんだからＱＯＬを上げるためにもっといろいろと考えなきゃいけない 今日は孫を預かって子守り。誕生日祝いのアンパンマン三輪車に夢中 ちょっと前まで、立ち上がると頭がちょうどパソコンデスクに当たって大泣きしてたのが背の高さがとっくに超えてた。 昼は抜いて早めの夕飯は残り物(^_^)v |
| 12/3 (月) |
まだ真っ暗な5時に目が覚めてしまった。 5時半に起きだしてフリースレギンスの上に防風暖パンと着込んだ 天気予報は1日曇りで寒そうだったけど、平塚の友人宅に遊びにＦＯＲＺＡで行こうと完全防寒装備して外に出たら道路が濡れてて小雨が降ってた。。 出てしまえばバイクでも行けただろうけど、、濡れると寒いだろうな…と根性なしは断念m(。_°)＼バキッ しょうがないからブーツとレッグウォーマーをスニーカーに履き替えて車 ここで作った新車の車いすで車に乗るのは初めてで、まだ馴れてなくて少し苦労 車はただの移動手段！？つまらないけど楽だわ でも、途中でバッテリー充電中のためアイドルストップが出来ません？ 少し走れば大丈夫だろうと思ったけど平塚まで1時間走っても解消できず バッテリーが弱ってる？ジェネレーター故障？帰りにエンジンがかかるかなあ？と心配しつつ到着 バイクで行けば家の前の駐輪スペースに置けるけど車じゃ駐車場が空いてないとアウト？ 集会場脇の駐車場は無事空いててセーフ(^_^)v 正午前に着いてしまってヘルパーさんが掃除中の中を上がり込んで、体調やら近況やら積もる話、振り込め詐欺電話、詐欺メールの話、お互いにスマホお勉強会もして、情報交換して、どん兵衛鴨だしそばを少しいただいて、暗くなる前に寒くなる前にと15時終了 車で平塚に行ったのは久しぶりだったけど、いつもバイクで通る裏道が車だと狭くて怖かった。 帰り道、ナビの言うままに走ったらいつもと違う道を教えてくれた。と、たまには車で行くのも新鮮で良いかも 16時には暗くなってサングラスを外してライトを点けて、帰ったら真っ暗 相模原の我が家は木造で標高100mだから？部屋の中でも暖房なしだと13度。平塚じゃ暖房入れてないのに室温が20度もあって暖かった。 車いすを乗り換えて、ストーブでお湯を沸かして、着替えて、洗濯物を取り込んで荷物を片付けて、 夕飯は…冷唐揚げと枝豆をレンチンして、レタスとセロリを軽く炒めて手抜きで芋シークワーサー |
| 12/4 (火) |
6時起床。曇ってて寒そうだけど14度と室温は高めで朝刊はビニール袋に入れられて配達されてきた。今にも降りそうな感じ 曇りで気温が高いのと晴れてて低いのとどっちが良いかっていったら晴れの方が好きだな！ 火曜日は火曜市 晴れて外の方が暖かくてポカポカしてて眠たくなるようだった 42分で古淵ドンキに到着。ヨーグルトだけ買って、毎年トイレに貼ってる東山魁夷カレンダーがあるかな？と浜銀古淵支店に行ったらたくさん置いてあった＼(^-^)／ 聞いたら昨日から配布が始まったとか。数量限定で遅くなると品切れになるし毎日の配布数が限られてる支店もあるからラッキー 火曜市のAEON薬局で無料血管年齢測定 結果はプラス1歳で誤差の範囲！？歳なり… アラコーナーでイカゲソ探したけど不発、紅生姜串天も不発だったけどカレー用オージービーフが@\98で安かったから確保。今夜の献立は焼肉か牛カツ？ スマイルワンでも見切り品レタス束と安売りカボチャ。で野菜炒め？ 島忠に可愛いイノシシの置物が置いてあった。今度彫ってみよ 鶏胸肉3枚入りは100g@\37を買おうとOKストアにも寄ったけど置いてない。。しょうがない、相模原店まで走るか！？と行き過ぎて振り返ったら並べてた。ラッキー 買い物終了。 トイレを借りて外に出たら風がぬるい暖かい 帰り途中でなんか少しめまいがして、大丈夫かいなと思ったけど急に暖かくなったから？栄養の不足？バランス？ もう何があってもおかしくない歳ですな 家の近くの吉牛が姿を現した。間もなく開店！楽しみです のんびりと14時帰宅 帰ったら家の中の方が寒いし、湯を沸かそうと石油ストーブをいつものように弱火で点けて、大丈夫？とネットで調べたら 石油ストーブの火力調整はしてはいけません！一酸化炭素中毒になります！と出た。。 小さい石油ストーブを買ってこようかな？ ということで牛肉に片栗粉まぶして揚げて、セロリを炒めてシークワーサー芋お湯割り |
| 12/5 (水) |
6時半に起きたけど18度！って暖かい 昨夜、娘に鍼を打ってもらったのでぐっすりと眠れた。 今日は9時半予約で北里大学病院内分泌代謝内科に先週の甲状腺の検査結果を聞きに行ってきた 余裕をみて40分前に家を出たけど15分で着いてしまって、受け付けしたら1番で呼ばれて結果は 6*5mm大の腫瘤があるけど良性で問題なしとのことで9時20分には会計まですべて終わってしまった。 明日は雨予報だし、相模大野まで遊びに行けば10時開店の時間的にちょうど良い？ 若松に相模大野までの裏道を発見してたので行ってみた。 グーグルマップではよく分からなかったけど、今まで使ってた道よか車が少なくて広くて走りやすくて快適だった。 ついでに、相模大野で同級生が勤めている職場に遊びに邪魔して高校同窓会の打ち合わせ少し 5月の予定だけどそろそろ動き出さないといけんかな？ 小田急ＯＸに寄ったら本マグロアラ加熱用\408があったので迷いつつ購入 骨とかスジとかを掃除してやれば立派な中トロがたくさん取れるんだけど独りで食うには多過ぎて… 炙ったり煮ちゃえば脂っこいのが薄れるし食い切れるかな？！と 来年９月末で閉店予定の伊勢丹相模原店に行ったら店長おすすめ「冬のちょい飲みセット」！！が12店 すげえ心惹かれたけど… 地下食品売り場にも寄ってみた。 爺さん的な目玉商品がなかったので終了 帰り道疲れが出た。。のんびり帰った 鍼打ってもらって復活しても無理してたら同じだな 帰ったら近所に新規改装中の吉野家に10日開店の表示があった。 しかし！テーブル席もないし、吉飲みが出来ない店舗らしい残念(;_;) 帰ってアラを刺身に変身やっぱり多過ぎる ということで炙った |
| 12/6 (木) |
朝から雨降り居間で15度 6時半に起きて体重を量ったら久しぶりに大台を下回ってた＼(^o^)／ ということで、昨夜の本マグロ中トロアラを炙って朝から食い過ぎ 壊れて動かなくなった孫の百均オモチャの修理に取り掛かった。 ヒモを引くとカタカタと動くオモチャに四苦八苦してバラしたら、中でヒモがからまってた。 動かなくなって悲しそうな顔してた孫の顔に笑顔(^_^)v 昨日から孫が泊まりに来てて楽しいのは良いけど大騒ぎに馴れてないから疲れてしまった。 今日は雨降りのため、午前中に用事を済ませて午後は先輩のところに出かけようと思ってたけど調整がつかず断念 ということで、高校同窓会ＨＰを修正して、メール会員に5月の高校同窓会通知第１報発信 5年も経ってると宛先不明で戻ってきたメールが多数で送信できずに四苦八苦 しょうがないやな でも、速攻ありがとう返信メールが何通か来たm(__)m ネパールで買ったチベットシンギング・ボール真鍮おりんとチベタンベルを出してきて、これに線香とろうそく立てがあれば仏具セット完成？ お地蔵様は何体か彫ってあるから(^_^)v って爺さんは仏教徒じゃねえし…戒名いらねえし、葬式に坊主も呼んで欲しくないんだけど(-_-;) 孫が帰ってから納戸から石油ストーブを出してきてお湯を沸かして夕食準備 今夜は、本マグロ血合いのアヒージョエスニック風、サバ缶味噌汁、冷枝豆と主食のチャパティで柚子シークワーサー芋 |
| 12/7 (金) |
3時に目が覚めたけど二度寝して8時まで爆睡 いつもより起きるのが2時間遅れたら、いつものようにテレ東経済2番組みて新聞をゆっくり読んでその他用事をいろいろ済ませたら11時過ぎ… 晴れたから遊びに行きたいけど、バイクなら根府川でミカン？愛川の先輩んとこにも行きたいな！とも思ってたけど時間がなくなった。 自走で町田好日山荘に行ってこようかな？と、冷凍丸鶏（親）を冷凍庫から出して自然解凍にして、11時40分に自走で出発 古淵、境川遊歩道経由で13時に町田に到着 登山用品店「好日山荘」で2mm径ナイロンロープ耐荷重90kg@\46を3m\149購入 町田終了？せっかく町田まで走ってこれだけじゃ寂しいけど… 横浜線で淵野辺駅まで戻ったけど電車賃\153の方が高かった。残念 帰りも走れって？急な上り坂があって町田から走って帰ったことないなぁ 帰って、月曜日に友達と富士山一周ツーリング予定のためFORZA満タン 187.9km走って総走行距離.33,187km、燃費28,0km/Lって燃費が落ちてるけど空気圧が下がってるかも？ 帰ったら新聞屋から来年のカレンダーが届いてたので広告を切り取って穴にヒモを通して独りでもマジックハンドで下げられるように加工 湿気る前にと洗濯物を取り込んでから、焼くのに1時間かかる親鳥の調理開始。 うまい具合に解凍できてたからサバくのが楽 もも、手羽、胸肉、皮とバラして強めの塩胡椒してちょっと置いて、弱火で40分焼いたら出来上がり 焼き上がるまでに日記を書いてると良い匂い。 醤油を入れ過ぎたかな？とも思ったけど旨く焼けた |
| 12/8 (土) |
毎月第1土曜日は海老名骨董市 10時に一時晴れ間が見えたけど晴れたり曇ったりで寒いし…特に欲しい物ないし少しかったるいし…と根性なし爺さん 昼過ぎにはポカポカして良い天気になったのにパソコンデスクの中の断捨離始めた。 日向ぼっこしながら中の書類を端から出してみたら要らない保証書&取説etcたくさんあった。捨てた 雑誌に付いてたおまけの印刷ポチ袋も出てきたから切り離して組み立てて何かに使える？ コーヒーと娘のお土産のきび餅とアーモンドで昼にして、買い物に出かけたいけど心も体もお休みモード？！ 17時過ぎには頂き物の豚タン燻を炒めて残り物で鍋冷枝豆で柚子シークワーサー芋 |
| 12/9 (日) |
昨夜、久しぶりにシャワーでなく温かい風呂に入ったから？疲れてた？8時過ぎまで爆睡 昨夜の鍋の残りをレンチンンしてお茶しようと思ったらお湯がなかった… 寒さの中お袋が愛車（シルバーカー）でやって来て、料理教室？ 小松菜のおひたしと煮汁に昆布茶入れたのを作ってくれて試食会。やさしい味だった 夕方まで時間があったので久しぶりに愛川の先輩の顔を見にバイクで行ってきた。 防寒ブーツにレッグウォーマーして気温9度の高田橋を渡って、寒いかなと思ったけど首回り以外は大丈夫だったかな 20分で到着したけどＳ先輩は大事な作業中で…顔見て少し話して終了 ＦＯＲＺＡサイドカーの燃費が悪くなって空気圧不足？と帰りにバイク屋に寄って空気入れてもらったけど、リアに四輪用タイヤをはいてるから？よく減る ついでにあちこちみてもらったら、前後のブレーキディスク・パッド・タイヤが要交換！！だと 遠出する予定ある？って聞かれて、明日は富士山1周予定だけど寒いし当分はないかな？ということで、春になって暖かくなったら交換！？全部でいくらかかるかな？ Ｖベルトも 要交換時期だけど、これは愛知のサイドカーショップ東海に持って行かねば出来ない 16時から、スープの冷めないとこに住んでる息子宅の家見&孫とじいじの合同誕生会 楽しく呑んで食って、お土産までもらって終了m(__)m 豚足煮が旨かった |
| 12/10 (月) |
5時半起床 とうとう9度に下がってしまった。 極暖レギンスに防風暖パンに着替えてストーブを弱火で点けて牛乳でおからを煮て朝食 しっかりと腰痛ウエストベルトして、背中には痛み止めに低反発クッション入れて、シートにはアクションパッドを敷いて、8時出撃 友人と二人で富士山1周ツーリング(^_^)v 完全防備したので寒くはなかったけど、高田橋でもう5度！ヤバい 三増越えから山間部に入ってぐんぐん気温が下がってく 道志道は9月の台風以来不通が続いていたけど、狭い迂回路が開通したみたいで無事通過 おかげで道志道はすいてて貸し切り状態(^_^)飛ばすから余計に寒さが身に染みる 今日は旧道129に出るちとせ橋交差点と高田橋は通勤大渋滞で時間がかかったけど、1時間50分で山中湖に到着  着いたら気温1度。久しぶりに傘雲のかかった  きれいな富士山を眺めながら休憩もうここで指が凍えてうまく動かない ここからいつものように右回りで富士山1周コース 山中湖から箱根裏街道の籠坂峠を越えて須走に下りたら気温0度 草の匂い、森の匂い冬はあまりしないけど、自衛隊の演習場周辺の広々した草原の景色も開拓道路のヒノキの森も朝霧高原まかいの牧場周辺も気持ち良くて走ってて最高ニコニコ 毎度の右回りコースだけどいつも道順が不安で毎回違った道を走ってるような気がする。 でも、無事十里木を抜け奇石博物館前を通って富士宮も通過し朝霧高原に着いても気温2度 牛と牧草地と富士山とって最高の景色！でも、止まりたくないから写真は撮れず…m(。_°)＼バキッ ビューポイントでも止まらず、青木ヶ原樹海も鳴沢村も河口湖も素通りして  富士吉田「サファイ屋」で吉田のうどんいつもの肉天うどん指が凍えて効かない。うどんをすくえない。 辛味の「すりだね」  をたくさんブチ込んで、温かいうどんが 超美味かったまた、道志道で帰って、一緒に行った友人の鳥屋農園で白菜と大根もらって富士山1周247.2Km超楽しくカッ飛んで16時半に帰宅 ちなみに燃費は30.4km/Lだった。ちょっと残念。飛ばし過ぎた？ 昼食をがっつり食ったから夕飯は、もらった野菜を横流しして頂いたレバ燻で芋 風呂で温まって寝ようとしたら腹がぐるぐる言い出してトイレに急行して便秘解消スッキリさっぱり。 寒い中長いこと揺られて腸が動いたのかな？ウエストベルトが効いたのかな？(^_^)v |
| 12/11 （火） |
5時半起床。9度 昨夜快腸だったから期待して体重を量ったけど微増？！ 寒いからストーブ点けておからを牛乳で煮た。 昨日急いで書いた富士山ツーリングリポートを修正追加 今日はＡＥＯＮ火曜市？昨日の疲れで走れるかどうか？？ でも、天気回復せず…結局引きこもり 寒いから朝からお茶！飲み過ぎた 時間があるからと、趣味の裁縫 昨日使って良かったワークマンで買った軽量防寒ブーツが暖かったけど、ファスナーが付いてなくて着脱に苦労したから、ベルトを付けてみた。 最初、ミシンで付けたんだけどさすがに厚すぎて無理だったので手縫い。 無事履きやすくなった(^_^)v 続いて趣味の料理 冷蔵庫をあさったら根菜類があったのでストーブで冷鶏と煮込み開始 味見！とか言いながらつまみ食いしてた。 大根の葉も入れようとクックパッドで調べたら、大根の葉は硬くて炒めた方が美味い？残念 外に出なかったから買い物できず。塩胡椒がない。と思ってて気が付いた塩もＧＡＢＡＮのブラックペッパーホールもあるじゃん(^_^)v ミルで挽いてウコン塩で塩胡椒作った 肉を焼いて塩胡椒したくなったけど今夜はカボチャ・さつまいも・鶏の根菜鍋 つまみに友人作のコンビーフで柚子シークワーサー芋 |
| 12/12 (水) |
6時半起床。予報通りの雨で室内で9度 朝からたくさん着込んで石油ストーブ点けて昨夜の鍋に友人が作った白菜を足して煮た。 本日、お陰様で無事国が認める高齢者の仲間入りをいたしました＼(^o^)／介護保険&年金受給 ということで、昨夜FacebookとLINEの爺さんの誕生日情報を非公開に変更しといた お蔭で本当の友人からだけ心のこもったお祝いの言葉をたくさんいただきました。本当に感謝多謝 昼食はガーナ焦がしミルクチョコ さて、今日はいつもの芋焼酎もなくなりそうだし肉もないしと買い物に行きたいけど非情にも雨降り。残念 昼になって晴れ間が見えてウッドデッキは乾いてて外に出られる？と玄関から外を見たら道路がまだ濡れてて… せっかくの誕生日に食材がない肉がない芋もない(;_;) 食在庫にランチョンミートがあったから、鳥屋農園の大根の葉っぱとで塩胡椒・醤油・ゴマ油少々で炒めた。 とっておきのフルーツ100%ブルーベリージャムもあったし、芋はなかったけど息子にもらったボウモアとクエルボ 料理をしてたら冷凍カニ足が妹から届いたのでお礼の電話したら、今フランスにいる？！速攻電話を切った…m(。_°)＼バキッ ということで、大根の葉っぱ美味、カニ足美味、クエルボもボウモアも美味満足 |
| 12/13 (木) |
8時前まで9時間も爆睡。やっぱ寝る前に風呂に入って温まらないともうダメかな？ 洗面所の水が超冷たくなった。。居間で9度だったからストーブ点けてお湯沸かした。 起きるのが遅かったから出るのが遅くなって、10時半に買い物ツアーに出発(^_^)v 一時晴れ間が見えたし天気予報も良かったのに外に出たら小雨が降ってて…でも、昨日も一昨日も家から出ずにグダグダしてたからたぶん大丈夫だろうと自走(^_^)v まずはＯＫストアで芋焼酎と、マツコでやってたマルシンハンバーグ 子供の頃アルコール依存症患者がいてそれがさつま白波を呑んでて、大人になっても絶対に白波は呑まない！と思ってたけど、、その記憶も薄れて最近のは臭くなくなって旨くなった？というので買ってみた。 前回白霧島を11月20日に買って実質20日で1.8Ｌを呑んでしまって、1日90mlか 日本人の適正飲酒量が1日平均純アルコールにして約20g程度だっていうから一応範囲内？ でも、休肝日ほぼゼロ。ヤバいなm(。_°)＼バキッ 次に16号線沿いの「マライカ」 いろんなものがところ狭しと置いてあって面白い楽しい 欲しかったマニ車いろいろあったけどAmazonの方が安かったからパス ぐるぐると見て回って、日曜日のダイビングクリスマス会の景品に甘くフローラルな香りイランイランのお香とお香立てを購入 今日は13時来客予定なにのんびりと見てたから時間が無くなって以後特急 アイワールドＡＴＭに移動して軍資金を確保 業務用スーパーヨコカンで特選極上とうがらし中辛250ｇを購入 業務スーパーで丸鶏（親）1羽購入して、外に出たらまた小雨。急いで帰って約束の5分前に到着(^_^)v 日本ウイールチェアの担当さんが来宅 先日納車になった車いすのブレーキが手に当たるもんで交換作業 ついでにシャフトの取付位置の変更をお願いした。これで乗りやすくなった？ 鳥屋農園の大根の葉っぱ炒めが美味かったのでしおれる前にと追加調理 夕飯準備早くも完了して白波が呑みたくなってしまったおバカ爺さん |
| 12/14 (金) |
先週の水曜日は18度もあったのに今朝は8度まで下がった。先週が暖か過ぎた？ 朝からストーブを点けてチャパティを焼いて大根の葉っぱで朝食(^_^)v 今日は銀行に行きたいけど、相模大野？古淵？JR相模原？ 夕飯はチーズを載せてこんがり目に焼いたマルシンハンバーグ！？と早くも決定 天気も良いし時間もあったので年金事務所に行ってきた 9時半に自走で出て相模大野まで1時間で到着 長袖トレーナーで走ったけど途中で暑くなって半袖で十分だった ？ 事務所内暖房設定温度高め…周りはジャンバーオーバー姿の中トレーナー脱いでTシャツ1枚になったらやっぱり少し涼しかった。 予約してから行くと早かったらしいけど自由気ままな風まかせ爺さんそれができずm(。_°)＼バキッ 相談は予約して！とは書いてあったけど、相談じゃなくて提出だけだし… って受付したら予約なしは2時間待ちだと！！へくった？しょうがないやな なにか読み物でも持って行くんだった。待ち時間がはっきり分かれば駅周辺で遊ぶんだけど、受付次第で早くなるかも？とか 時間があり余ったのでスマホを使いやすく出来るかな？と辞書登録したり、設定をいじったり 受付ブースが11箇所あるうち予約なしは1箇所だけ？で、結局1時間待ちで呼ばれた＼(^-^)／ しかし、内容審査で足りない書類が出て向かいの市の合同庁舎でもらってから出直したけど！また一から並び直し（ ; ; ） 予約して出直しますか？なんて聞かれたけど相模大野まで1時間かかるのじゃぁ… 次の担当者は相談員でなく話のよく分かる社会保険労務士で午前中の担当者と話が違う… 無事に14時半に手続完了って一つ申請するのに4時間かい！ 大仕事を終えて小田急OXで中トロ買おうか(^_^)見たら3千円！！！爺さんには買えません。。。 業務スーパーで安い冷鶏竜田揚げと金柑・野菜を買って帰宅したけど、途中で走るのに飽きてしまった 16時過ぎに帰ったけど夕日は丹沢に沈んで寒かったぁ 帰って片付けしながら宮崎金柑食った。好きなんだなぁこの美味しい金柑が 夕飯はマルシンハンバーグチーズとざく切りサラダシークワーサー芋が美味 |
| 12/15 (土) |
6時起床。昨夜、冬羽毛布団に毛布を足したらぬくぬくで、ベッドから出るのが億劫だった室温8度 体重量ってから速攻極暖アンダータイツとジーンズ、室内ブーツ、長袖ポロシャツ、フリース、作務衣と着込んで石油ストーブでお湯沸かした。 朝食はミルクコーヒー、アーモンド、キムチと焼き金柑。これが美味いんだなぁ（あくまでも個人の感想です。） 毎月第3土曜日は大和古民具骨董市。だけど、寒くて出る気せず ということで、日向ぼっこしながら、タンクトップ・半ズボンをやっとしまってトレーナーとジャンバーに衣替え 二日遅れのお祝いが昨日爺さん不在中にお袋様から届いていたので健康に良さそうな砂糖不使用のブルーベリージャムを持って遊びに行ってみたけど不在… ブレーキとシャフトの位置を直した新しい車いすで行ったんだけど、本体のブレーキとボルトが手に当たるし前が重過ぎて乗りづらい乗りづらい ということで、帰って大修理 すべて設定を見直して組み直したけど、バラしたらブレーキの取付間違いが発覚m(。_°)＼バキッ 内側に付いているべきブレーキが外側に付いてて手に当たるはずだ ついでに、シャフトの位置を再調整してキャスター角も修正 試乗してみたかったけど、、寒くなったから… 今夜は豆腐があるからトムヤムクン味バジル鍋？！ でも、バタバタしてて作り始めるのが遅くなって、お湯を沸かしてからトムヤムクン味バジル鍋の煮込み開始…煮上がるのに1時間はかかる？ ということで、チーズとアーモンドとブルーベリージャムで柚子芋を呑み始めてしまった。 鍋が出来上がった頃には出来上がってしまった＼(^-^)／ 寒い時には辛くて温かいのが美味いな |
| 12/16 (日) |
12月に入って温度が急降下。6時半に起きてとうとう7度 昨夜、寝る前にコーヒーを呑み過ぎたせいかなかなか寝付けず寝不足 昨夜の鍋を温めて朝食にして 今日は東海ドリーマースクーバダイビングクラブプール練習会＆クリスマス会 プールだけどしっかりアンダータイツもはいて車で市内のメンバーさんと2人で出発 ８月は東海大学夏休み、９,１０月は江之浦ダイビング、１１月はお休み。 ということで、久しぶりの東海大プールでの東海ドリーマースクーバダイビングクラブ練習会 新入会員もあり、大勢で賑やかに開催 午前中は、  会員それぞれの課題でタンクを背負ったりスノーケリングをしたり 今日は寒いから見学！？とも思っていたけれど、暖房の効いた温水プールを目の前にしてガマンが出来るはずがなく水着に着替えた(^.^) 水に入る時には躊躇したけど入ってしまえば気持ち良くてスノーケリングでプールを1周2周 タンクを水面装着してまた1周  自分の機材でなく借りたＢＣＤだったので安定感がイマイチ？おまけに自前のマスクだったのに、水が入る入る？？調整に四苦八苦 1月にはオスロブジンベイザメツアーがあるというのに不安材料 午後、軽食を用意して  クリスマス会＆ビンゴ大会爺さんリクエストのローソン悪魔のおにぎりが美味かったぁ 全員から一言ずついただいて、来年の予定の確認、海外ツアーの計画やら和気あいあいと話し合い 各自持ち寄りのビンゴ大会で楽しく過ごさせていただきました。  参加していただいたボランティアの皆さんとダイビングショップグランパスの協力で今年も1年無事に事故もなく楽しいダイビングをさせていただきました。 お世話になりました。ありがとうございました。ご協力いただいた皆様に感謝多謝 帰って大根煮の味見！のはずが呑み始めてしまって…困った爺さん 47年来の友人から釣りサバが届いて3枚に下ろしたけどアニサキスが怖いので24時間以上冷凍。ということで、食べるには明日以降…残念 |
| 12/17 (月) |
昨夜、ダイビングの会計が大きく合わず…間違いを探し出すのに、記帳漏れを思い出すのに四苦八苦 結局無事終わったのは23時過ぎ。それから風呂に入って歯磨きして…寝たのが0時を過ぎてしまった。 頭の回転の悪くなった者に会計任しちゃいけん！！ヤバい ということで寝坊して8時起床したら8度で雨降り。引きこもり？！ 11時には日が差して道路が乾き始めたけど… 16時にはストーブ点けて夕飯準備 昨夜の鍋に豆腐、余り物の冷蔵庫の野菜・タマネギ、大根・生姜で煮込んで 塩して冷凍してあったサバを軽く洗ってジップロックで甘酢に漬け込んで、柚子芋 この前、食べ過ぎるから料理は作る量を極力減らそう！と反省したばっかりのに、やっぱり作り過ぎてしまった。 学習能力欠如 でも、しめ鯖超絶美味 |
| 12/18 (火) |
昨夜、寝る時にレンチン2分してあずきの天然蒸気で首肩を温める「あずきの力」のお蔭で朝までぐっすりと眠れた。 6時起床、10度、晴れ。体重微減 天気が良いかったし時間もあったので、原当麻の先輩宅に自走でしめ鯖のおすそ分けを持って行った。 原当麻は爺さんちより47m下なので行きはよいよいカッ飛び下りて届けて帰るはずが、 速攻炙りしめ鯖が出て来て昼前から麦お湯割り…日向ぼっこしながら楽しくいただいて話に花が咲いてしまったm(__)m 業務スーパーに買い物にも行きたかったけど、ここ少しは天気も良さそうだし今週ものんびりとやるか(^_^)v 帰り道、カッ飛び下りたということは同じ坂を登らないと帰れない… 47mというと16階建て相当の坂。でも、急坂ではないので一度も休まずに登頂に成功＼(^o^)／でも、あちこち筋肉痛 ということで、夕飯はゆっくり支度して 夜も炙りしめ鯖美味 |
| 12/19 (水) |
6時起床、10度、晴れ。昨日快腸だったのに体重微減 天気が良いから業務スーパーに行って日曜日プチ同窓会の買い出しがしたかったけど 午前中は、最近の気になりワード、完全食「ベースパスタ」とか、津久井パークセンター、海外クルーズ、みずと屋食堂、人工ダイヤモンド、ファーウェイ、雨情の里港まつり、大津漁港直営市場食堂etcを解消すべくネット遊び。 のんびりと支度して買い物に出発 業務スーパーで日曜日の宴会食材仕入れ、豚足に海老餃子ついでに牛肉とれんこん ＯＫストアでスコッチ、冷サバフィレ、ＴＶで所さんが絶賛してた貝印ピーラー 帰りに実家に寄って、お袋様の安否確認 今朝電話があったけど、つながったら電話かけた用事を忘れてしまってて…淵野辺まで出かけて整形外科にかかってきたようで元気だった。安心 帰って、卓上の眼鏡ケースが見つからなくなってたのでミシンで自作 吉田のうどんの辛味「すりだね」も残り少なくなってきたので調合 今回、我が家の庭の山椒がなくしょうがなく中国山椒を使ったんだけど、辛味が強くて香りがない？ 全然違うすりだねになってしまった。白ゴマとかつお節を多くしてみたけど味変わらず…残念 トムヤムクン肉豆腐を作って味見してみたけど、味は違うけどエスニックなら合うけっこうじゃん(^_^)v 言えば四川麻婆豆腐風？で美味 釣りサバは塩サバにしてあったからスキレットで焼いて、肉豆腐で庭の柚子で芋 |
| 12/20 (木) |
6時半起床。10度 天気良いな(^_^)v バイクでミカンを買いにカッ飛びたい！！ 極暖アンダータイツ、防風暖パン、防寒ブーツにレッグウォーマーに着替えて、10時FORZAで出撃。 相模川に堤防道路で246厚木から小田厚側道、大磯から二宮までの小田厚無料区間、一国で64km 昔は3時間かかってたけど1時間50分でいつもの和田農園無人販売所に到着 でも、小田原根府川のミカンが置いてなかった。残念(;_;) 道路工事のオッチャンが自販機ジュースを買いに来たから聞いたら、朝は置いてあった！とか…早く出ないと買えない？ と、スマホで遊んでたら農園主がやって来て！ミカンが並んだ！！！＼(^o^)／ ミカンは大中小いろいろあって1袋\100と激安。それぞれ2袋ずつ確保(^_^)v 大きいのは間違って夏ミカンを買って来てしまった。と悔やんでいたけど帰って確認したらでかいミカンだった。これも美味 根府川ミカンは甘さと酸味のバランスが良くて味が濃くて美味しくて安い！最高のミカン 今日も完全冬装備で行ったけど天気予報は1日曇りだったけど、良く晴れて！暖かくてポカポカぬくぬくのツーリング日和 薄曇りだったけど海岸道路旧道は海が良く見えて最高の気分！ 帰りにあちこち回ってお裾分けして、往復135.7km燃費28.7km/Lで冷え込みはじめた16時に帰着 小田厚使えば1時間ちょっとで着くんだろうけど、一袋百円のミカン買いに往復1.400円の有料小田厚はねぇ… 今日は最高に楽しかった 帰って腰痛ウエストベルトから解放されて、洗濯物を取り込んで、やっぱり体が冷えてるので、着替えて室内ブーツをはいてストーブを点けてお湯を沸かして 夕飯はZARDを聴きながら、手抜きのマルシンハンバーグ+ソーセージ焼いた(^_^) 芋のお湯割り呑んで腹一杯になったら眠たくなった。デザートはもちろん焼きミカン 「〇〇 です！見覚えのないアドレスがあったので連絡させて頂きました。」ってまた、心当たりのないアドレスからメールがきやがった。 ネット検索したら、こういうのが増えてるらしいな、どうやって詐欺に引っ張り込むのか面白半分に試してみたいけどめんどくさいから…やめた |
| 12/21 (金) |
朝食は根府川ミカン100％ジュース美味 今日は9時からけやき体育館で彫刻の会 良い天気だからもちろん自走で行って、木皿の最終仕上げ。 上、側面、底面と彫刻刀を入れると木曽ヒノキの良い香り これで一応の完成 今年は陸亀、ウミガメ、箸置きと今回の木皿を彫った 来年は何を彫ろうかな？朴の木があるからまずはお地蔵様かな？「おん かかか びさんまえい そわか」 帰りに買い物 ＯＫストアに行ったら同級生に2人も遭遇 生ハム、おでんの具と漬物を買った。忘年会用… 昨日買って来たミカンを半分に切って庭に置いた。 これでフンの大きなヒヨドリでなく可愛いメジロが来てくれたら＼(^o^)／ ＯＫストアで買った本マグロのアラを刺身で食った。美味 |
| 12/22 (土) |
5時半起床。11度あるけど水が冷たい。冬至！？ 体重が半年ぶりに大台を1kg割って減少傾向(^_^)v 水曜日に煮始めた豚足が柔らかくなったので骨を外しておでんの具と鳥屋農園の大根を足してトムヤムクン味で弱火で煮始めた。 昨夜のアラと大根の皮をガパオ味で炒めて朝食 図書館ネットで「かみさまは小学５年生」を予約。蔵書が10冊あって218人待ち。忘れた頃に届くかな？ 今日は買い物に出たいけど雨？どうすんべ…グズグズしてたけど、レタスとキャベツがないと明日のメニューが完結しない… 午後になって雨やんだみたいだから業務スーパーに行こうと外に出たら小雨が降ってた。 でも、たいした雨でもなく…出発。 しかし、上からの雨はたいしたことがなかったけど下が濡れてて袖がビチョビチョになって距離半分のＯＫストアに行先変更。根性なし 雨降ってるのにＯＫストアは日曜日で混んでた。 必要なものだけ買ってヤオコーにも寄って帰宅 仕事してる時を思い出したよ。冬でも雨でもカッパ着て走って出勤して軍手が濡れて冬になると冷えてヒビあかぎれで「ヒビケア」が手放せなかったっけ 仕事辞めて以降ヒビあかぎれになったことない(^_^)v 帰ってエスニックおでんに牛肉足して味変。 味見！とか言いながらフライングして早飯にしてしまった。 |
| 12/23 (日) |
冬至！ということで昨夜はゆず湯にゆっくりと浸かって10時半就寝、6時起床。今朝は12度 今日は昼から高校同級生が我が家に集まって忘年会？プチ同窓会？ メニューは手抜きの鶏竜田揚げ、缶つま、キャベツランチョンミート、豚足エスニックおでん、サラダ？ 朝から野菜炒めとサラダ作り。の前に芋がなくなりそうだからＯＫストアまで走った！ 結局往復に45分で帰って、ランチョンミートを切って、キャベツざく切りとビミサン味で弱火で50分炒めて おでんを煮込み始めて、サラダは、レタス・ピーマン・トマト 缶つま開けて、あとはレンチン？ 時間があれば皆を迎えに行きたかったけど、支度が終わったのが30分前…m(。_°)＼バキッ いつもの皆が集まるのは久しぶり、1年ぶり？ 7人集まってビール、ワイン、焼酎、日本酒で18時前まで大騒ぎ 帰ってしまうと寂しいもんで洗いもんやってってくれたので、かたずけして残り物で独り二次会(^^)/ 仲間が集まると楽しいやね＼(^o^)／ |
| 12/24 (月) |
10時に寝て8時まで爆睡 昨日暴飲暴食したけど体重変わらず かかりつけの歯医者が勧める歯磨き粉LION「チェックアップ」（フッ素強化。低研磨、低発砲）を12/10に絞り切ってから半分に切って中身をすくって2週間で使い切って新しいのにやっと取り換えた。 今回は交換日をマジックで書いておいたから1本135gで何か月使えるのか楽しみ(^_^)v 今朝は米粒大のチェックアップで歯磨き20分。 歯磨きは朝晩2回で歯ブラシは特売システマか激安システマ風メディオーラを毎月初日に新しいのに交換 最近、焼酎とかも開封日を記入してる。開けた日なんて覚えていられないm(。_°)＼バキッ 昨夜の残った豚足おでん鍋にキャベツランチョンミートを足して麻婆に味変して煮込んで朝食。 良い天気(^_^)vだったけど、かったるくてグズグズ 昼過ぎには鍋が食べ頃に煮上がってて… 今日は頼まれ事1つ済ませただけ 今年も残りあと1週間。やり残したこと済ませたかったけど1日何もしなかった なんかグズグズしてんのも楽で良いな(-_-;) 鍋は、ソーセージとリンゴ、庭のピーマンを足してさらに味変して夕飯。ってずっと手抜き(*_*) |
| 12/25 （火） |
昨夜トラブルがあって体が冷えてなかなか寝付けず、でも、6時起床。10度 今日はクリスマス？爺さんには関係ないな…でも、ケーキは食いたいm(。_°)＼バキッ 防風暖パンに極暖アンダーと靴下2枚重ねに着替えて、おでんを温めて朝食 火曜日はＡＥＯＮ火曜市！ だけど、昨日が休日でいつもは月曜日受診だけど、10時予約で神奈リハ泌尿器科カテ交に天気が良いからFORZA＼(^o^)／ 連休明けの神奈リハはいつも混んでるからと新聞を持って出撃 新昭和橋から才戸橋、鳶尾、清川村経由で厚木市七沢まで40分と今日はすいてた 車いす用駐車場にサイドカーで行ったら、今日は端っこを案内されて、バックが難しいから手前で良い？と聞いて広い所に置かせてもらった。 バイクだから狭い所に置け！って思ってるんだろうな 連休明けの大混雑！と思ってたら待合室ガラガラ？？ 全然待たずに速攻呼ばれて40分で会計まで終わってしまった。なんでかよくわからないけどラッキー 先輩の見舞いに寄ったら午前中の作業中で顔だけ見て帰宅 そのままバイクでどこかに遊びに行こうかな？とも思ったけど速攻帰ればまだまだ自走でどこぞに遊びに行ける？ でも、帰って、バイクへの乗り降り時に車いすが飛んで行かないように自作ベルトで止めてるんだけど、車いすのパイプ径が太くなって合わなくなったので修理 完成写真を撮ろうと思ったら「カードがロックされています」？？ロックした覚えないし、どうやってロックするのか知らない。 カメラの取説を読んだらカードのロックを解除しろ？よく見たらSDカードの側面にロックがあった(^_^)v でも、解除になってる。一応ロックして再度解除してやったら直った。機嫌が悪かったのかな？ 室内ブーツも壊れたので修理 頂き物を長年使ってファスナーが壊れて適当に家にあったファスナーと取り換えたけど、また使っててファスナーの金具部分が広がってスムーズに閉まらなくなったから、プライヤーで曲げて直した それから神奈リハで読みそこなった朝刊読んで… と、グズグズしてたら15時。日が陰ると寒いんだよなぁと根性なし爺さん引きこもり 昨夜の鍋に豆腐と中華風すりだねで味変して夕飯(;_;) |
| 12/26 (水) |
7時起床。9度 朝刊の株価欄が年初来安値で真っ黒で、日経平均2万円割れ、NY・上海株も年初来安値、長期金利0%、金・プラチナも下落って大丈夫なのかね あまり関係ないけどなんかワクワクしてるのは爺さんだけ？ 朝から経済ニュース2番組見て、長年愛読してた朝日新聞がつまらなくなっちゃったので経済新聞に替えて読んでるけど、内容が一切頭に入ってないのが問題でただの気休め…投資は素人が簡単に手を出すもんじゃないかな 寒いけどもう3日も走ってないから少し走りたい！ ヤマダ電機から\100ポイントサービスハガキが来てたので長袖ポロシャツに着替えてハガキを良く見直したら一昨日で交換期限が切れてた…用事はなくなったけど、10時に古淵に向け自走で出発 いつものコースで45分で古淵ドンキに到着 今年の物欲解消。たぶんあまり使わないだろうなとは思いつつずっと欲しかったラチェットレンチと水平器を買ってしまった。 ＡＥＯＮで紅生姜串天も買って、スマイルワンで金時人参発見。金時人参が好きなんだよね 帰って、片付けして新聞読んでから夕飯の調理開始 にんじんしりしり器で金時刻んで、豆腐と玉子でにんじんしりしり 漬物開けて串天レンチンして、シークワーサー芋 少し腹が減ったので百均3食入りチキンラーメンMini。これがスープ代わりに美味かった＼(^o^)／ |
| 12/27 (木) |
8時半まで10時間以上も爆睡してしまった。良く寝た！ 昨夜のにんじんしりしりと漬物で朝 なんか急に「鮭とば」が食いたくなって毎度の買い物ツアー 親鳥を冷凍室から出して流しで解凍して、昼過ぎに自走で出て、マルカワで極暖アンダー上着で安いのがないかな？と寄ってみたけど不発 業務スーパーでは乾物が少なくて鮭とばはなかったけど年内用牛肉とサバ缶買った。 正月用品が安かったからまた行く アイワールドまで行って今年最後？ATMで通帳記帳してサンワを回ったら魚肉ソーセージが特売で4本\116(^_^)v買った。 旧YKのヨコカンで鮭とばありますか？と聞いたらナトリの鮭とばしかない？？ そんなことねえべとグルグル探し回ったら北海道鮭とば発見。ナトリより激安(^_^)v でも、ドンキよりちょっと高い…m(。_°)＼バキッ 帰って、解凍できた親鳥を手羽、もも、胸肉、その他とさばいて、塩コショウしてフライパンで1時間弱火で焼いて香川骨付き鶏味風完成 やっぱり朝寝坊すると時間が押してしまって夕飯が遅くなってしまった。って言っても18時過ぎ… 昼は抜いてるから腹ヘリ爺さん |
| 12/28 (金) |
6時起床。まだ真っ暗で10度 我が家は喪中なので正月祝いはないけど、新年家族会？の予定があるので自走で買い出しに出発 まず、今まで対応が少し悪かったのでYハットから家からちょっと離れてるけどジェームスに車用品店を替えたい と、たまった748ポイントで洗車スポンジ2、3枚組タオルで無事747ポイント使い切った。近くて便利なんだけどね。残念 昨日に引き続いてアイワールドに行って軍資金を下ろして、ヨコカンで気になった山査子（さんざし、バラ科のドライフルーツ。漢方？血行、血圧？）320g\410 業務スーパーで、紅白カマボコ@\298、伊達巻\298、ハム、ＯＫストアでパテ@\257etc買って14時前に帰宅 どこも正月用品満載だけど、業務スーパーが一番安かったかな(^_^)v いつもこんな風にあちこち回って価格調査して遊んでる。 夕飯はレンコンと合いびき肉を炒めて 昨夜の骨付き鶏が半分焼かずに置いてあったから今夜も骨付き鶏 と、漬物で柚子芋美味 |
| 12/29 (土) |
10時半就寝5時半に目が覚めたけど寒いから…布団に潜ってグズグズして6時起床 とうとう室内で7度。今季最低 朝から昨夜の肉を焼き直してがっつり食った。デザートは焼きミカン。結果、胃がもたれた 昼は小腹がすいたけど「さんざし」と「鮭とば」つまんで終わり 2015年7月に最高体重を更新してから減量に取り組んでる爺さん 今朝は最高体重から-15.6kgだけど、1年前の最低体重からはリバウンドして+2.9kg 昼を少し抜いたくらいじゃ減るわけないな 今年もあと3日＼(^o^)／ 正月モード！ってどこにも行かず昼間っから独りで酒呑んじゃう！ってか？困った爺さん 年末ジャンボ7億円の使い道でも考えてっか(^_^)v …その前にたまった課題を消化 片岡球子の風呂敷が今まで活きてなかったので額装に取り組んで、土台の発泡スチロールに縫い付けて2時間以上かかって完成 どこかに飾りたいな(^_^)v 続いて、FORZAのシートベルトが長過ぎてバタバタしてたのでバックルで止めたった。試乗いしたいけど寒いからパス…m(。_°)＼バキッ 次に車いすから足が飛び出しさないように作ったベルトを失くしてしまったので、針金と自転車チューブを切ったのとで2本作った。 庭に先週からミカンを切っておいてあるのにメジロが来ない。ヒヨドリさえ来ない？？何が悪いんでしょ。。ウサギ？ 今夜はマルシンハンバーグと牛肉炒めて柚子酎美味 |
| 12/30 (日) |
6時に起きたらトイレで7度… 昨夜の焼肉とゴボウサラダをレンチン朝食 毎月初日にやってる車いすメンテ、パソ子バックアップ、片付けを元旦にしたくはないので済ませちゃおうかなと作業開始 車いすは自走用26インチ、室内用、外出用と新車の4台 定期的に面倒見てやらないと海にも行くもんで脱着式シャフトが錆びて固着して外れなくなるし、あちこち見てやらないとちゃんと動いてくれない バラしたら外出用車いすはやっぱり錆び始めてたから磨いてたっぶりと油をくれた 新車は爺さんには余計なひじ掛け取付用ボルトが付いていたので取り外して、シートの張り調整 修理作業ついでに部品入れの整理 ボルト大・中・小、ワッシャー、木ねじ、自転車関係etcに分けて、部品入れの百均プラケースが12個もあってすぐ使えるように再整理 終わって、パソ子バックアップを始めたら3時間もかかって、その間はパソ子で遊べないから夕飯を作りながらビデオ観て過ごして、匂いを嗅いでいると腹が減って… 今夜はなんちゃって肉豆腐中華辛味をたくさん入れて酒のつまみ？ |
| 12/31 (月) |
5時起床7度 カレンダーを2019年に取り替えてキムチと煎り大豆と牛乳 大晦日！ やり残した用事を済ませてのんびりすっか と、作業開始 来年4月に携帯キャリアをdocomoから格安キャリアに変更予定で、とするとドコモメールが使えなくなる… ということで、トラブルが起きないように今からメールをドコモからＧメールに変更作業 Ｇメールをスマホに設定追加でネット検索してページを開いたら「ウイルスに感染しています。今から〇秒後に…」まったくこの手の詐欺メールが多発してる 新しいメアドを設定してスマホに登録！に、やっぱり四苦八苦m(。_°)＼バキッ 遊びながらなんとか2時間で開通&テストに成功 この1年間に携帯メールをもらってた人に周知も済ませたけど不着が多数発生…ショートメールもあるから大丈夫かな？ 結局今日もどこにも出かけず、昼から鶏肉豆腐をストーブの上で調理開始 静かな大晦日 年越しそばも食って風呂に入ろうとしてたら腹がゴロゴロ言い出して、すっきり快腸 これで気持ち良く新年が迎えらえる＼(^o^)／ <2018年の爺さん〉 自走 8月に尻に傷作ったけど年間1,409km バイク 富士山1周を2回、大泉ツーリングetcで年間2,500km ヒット商品 極暖ウエア・アンダータイツ＆防風暖パン、防寒軽量ブーツ 車 ノア車中泊で、3月岐阜駅前の居酒屋、6月四国美味いもん三昧2泊3日、6月梅雨の合間の飛騨高山、8月東北祭り2泊3日、年間6,000km ダイビング 9月に江之浦バリアフリーダイビングで2本潜っただけ。4-12月東海ドリーマースクーバダイビングクラブ東海大学プール練習会に参加 趣味 片岡球子「青木ヶ原の富士」リトグラフをヤフオクで購入 温泉 1月箱根つつじ荘に1泊して強羅を満喫 健康 1月ひざ外側圧迫傷、4月内もも火傷、5月転倒頭強打、4-6月便秘&下痢、8月尻に傷、10月PET受診結果は良好(^_^)v 家族 3人目の孫誕生、長男が新居に転居 今年もいろいろありました。1年大過なく楽しく過ごせたことを感謝 |